Nos programmes pour un mode de vie sain et actif aident les enfants à adopter de saines habitudes et à acquérir des compétences dont ils profiteront toute leur vie durant.

Le programme Besoins essentiels, avenirs meilleurs offre aux jeunes les ressources dont ils ont besoin pour améliorer et accroître leur accès à une alimentation nutritive, en savoir davantage sur les aliments et acquérir de saines habitudes de vie et des compétences essentielles. Les subventions permettent aux Repaires jeunesse de nourrir plus de jeunes et de familles; de promouvoir l’importance d’une alimentation nutritive et de former et soutenir leur personnel et leurs membres.
Pour les jeunes de tout âge
Notre nouveau programme de sports axé sur la guérison des traumatismes a pour but d’améliorer la santé physique et mentale des membres de nos Repaires jeunesse en combinant le sport organisé au pouvoir du sentiment d’appartenance à une équipe. À partir d’approches cliniques et théoriques axées sur la guérison des traumatismes, le programme aide les jeunes à mieux composer avec les hauts et les bas de la vie.
Pour les jeunes de 8 à 12 ans
[Documentation offerte en anglais seulement.]
CoolActif est un programme national d’activité et de saine alimentation ayant pour but d’inciter les enfants à vivre de manière saine et active toute leur vie. CoolActif compte deux volets : Bien manger, qui incite les participants à faire des choix alimentaires sains, et Bouger, qui incite les participants à faire plus d’activité physique.
Pour les enfants de 8 à 12 ans
Le programme Basket pour le diabète est une initiative nationale en appui à la sensibilisation et la prévention du diabète qui a pour but d’enseigner aux jeunes Canadiens l’importance d’un mode de vie sain et actif. Les participants prenant part chaque semaine à des activités de nutrition et de conditionnement physique basées sur le basketball, ce programme de 6 semaines vise à encourager un mode de vie sain en vue de prévenir le diabète de type 2. Les participants ont la possibilité de remporter des prix lorsqu'ils complètent chaque défi, et les 10 participants étoiles de chaque Repaire jeunesse célébreront leurs accomplissements avec les Raptors de Toronto et des légendes de la NBA à la fin du programme.
Pour les enfants de 7 à 12 ans
Ce programme encourage les jeunes à trouver des façons créatives de rester actifs autrement qu’en s’adonnant aux sports traditionnels et au conditionnement physique. Le programme permet également aux jeunes d’améliorer leurs connaissances en nutrition et leurs compétences en ce qui a trait à la planification des repas, l’achat des ingrédients et la préparation de plats sains et délicieux pour eux-mêmes et pour leur famille. Nutri-Avantage a pour but de donner aux jeunes toutes les ressources et la formation dont ils ont besoin pour développer une saine alimentation et un mode de vie actif qui leur seront utiles durant toute leur vie.
Pour les jeunes de 12 à 18 ans
Muscle ton esprit! a pour but d’aider les jeunes à réfléchir, à discuter et à comprendre les questions relatives à la santé mentale et au bien-être, dans un milieu sûr, amusant et accueillant. À partir d’une formule active axée sur l’interaction entre pairs, les jeunes acquièrent les connaissances, les compétences et les stratégies dont ils ont besoin pour composer avec le stress et la détresse, et promouvoir la santé mentale et le bien-être.
Pour les jeunes de 13 ans et plus
La Rookie League est un programme de baseball sécuritaire, actif et stimulant pour les enfants qui, autrement, n’auraient pas la possibilité de participer à des activités de loisirs ou de sport organisé. En plus d’offrir aux jeunes des possibilités d’emploi et des entraîneurs, le programme utilise le baseball comme outil pour enseigner aux enfants l’importance du travail d’équipe, de la coopération et de l’estime de soi.
Pour les jeunes de 5 à 14 ans
[Documentation offerte en anglais seulement.]
Le Défi des p’tits chefs est un projet national qui aide les enfants et leur famille à acquérir des compétences en alimentation à partir d’expériences concrètes - planification, préparation et cuisine. Le programme offre un carrefour en ligne avec des ressources sur la saine alimentation et la préparation des repas, ainsi qu’un concours national de recettes qui incite les enfants à mettre en pratique leurs compétences nouvellement acquises en soumettant des recettes originales, saines et nutritives. Notre carrefour du Défi des p’tits chefs en ligne a été créé par Corus Entertainment et notre programme est élaboré en collaboration avec Les diététistes du Canada.
Pour les enfants de 7 à 12 ans
Destiné aux enfants qui n’ont jamais joué au tennis, ce programme est axé sur l’apprentissage du tennis par le jeu plutôt que selon le modèle d’entraînement classique. À l’aide de balles de tennis, de raquettes, de filets et de courts modifiés en fonction d’aménagements non classiques, les jeunes acquièrent rapidement les notions de base du sport.
Pour les jeunes de 6 ans et plus
L'Initiative Sac à dos a pour but de réduire l’insécurité alimentaire des jeunes et de leur famille. Une fois la semaine, les participants (choisis discrètement par le Repaire jeunesse) reçoivent un sac à dos de provisions à rapporter chez eux, avec des aliments nutritifs faciles à transformer en repas santé pendant la fin de semaine ou dans les périodes où le Repaire jeunesse et l’école ne peuvent pas offrir de repas.
Pour les jeunes de tout âge